Чим годувати дітей на свята: поради педіатра

Свята – це час радості, подарунків і частування, але для дітей новорічний стіл може приховувати небезпеки. Деякі продукти та страви, хоч і апетитні, зовсім не підходять для дитячого меню. Як убезпечити маленьких гостей від харчових проблем, розповідає педіатриня Юлія Сербан.

Продукти, яких краще уникати

  1. Соуси на основі сирих яєць
    Домашній майонез та інші соуси із сирих яєць – потенційне джерело сальмонели. Такі страви абсолютно не підходять для дітей і можуть спричинити серйозні інфекційні захворювання.
  2. Суші та роли
    Сира риба чи морепродукти, навіть приготовані вдома, становлять ризик для дітей молодших 5 років. Соєвий соус із високим вмістом солі також не рекомендований.
  3. Солодощі
    Для дітей до 2 років шоколад, торти та десерти з доданим цукром – табу. Дітям старшого віку можна дозволити кілька цукерок, але в розумних межах. Надмірні заборони можуть викликати зворотну реакцію, тому важливо знайти баланс.
  4. Продукти, що довго зберігаються на столі
    Святкова ніч триває годинами, і їжа, яка залишається на столі більше двох годин, може стати причиною отруєння. Подавайте дітям лише свіжі страви, що зберігались у холодильнику.

Корисні поради для безпечного святкування

  • Включіть у дитяче меню прості та безпечні страви: печені овочі, м’ясо, сир чи фрукти.
  • Завчасно домовтесь із дитиною про її частування, аби уникнути суперечок за святковим столом.
  • Завжди звертайте увагу на стан продуктів, з яких готуєте.

Свята мають бути не лише смачними, а й безпечними. Дбайте про те, щоб новорічне меню відповідало віковим особливостям дітей. Уникайте потенційно небезпечних страв, і ваше свято залишить лише приємні спогади для всієї родини.

The post Чим годувати дітей на свята: поради педіатра first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Схожі статті

Акторка Наталка Денисенко готується до скандалів на тлі розлучення

Українська акторка Наталка Денисенко подала на розлучення зі своїм чоловіком — актором і військовим Андрієм Федінчиком. Про це стало відомо з відкритих судових даних, а сама Денисенко натякнула на майбутні складні події в житті. «Добре, що я знала, що в моєму житті буде пипець. І знаю, який пипець і плітки будуть найближчим часом. Тому трохи […]

У Київській області забудовники претендують на землю Дельта Банку

Компанії, пов’язані з президентом Конфедерації будівельників України Левом Парцхаладзе, можуть невдовзі отримати частину земельних активів, які раніше контролював банкрут і втікач Микола Лагун — колишній власник «Дельта Банку». Йдеться, зокрема, про сотні гектарів землі у Білогородці та Чернігівській області, оформлених на підставні структури, а нині — під судовими арештами. У лютому 2025 року дані в […]

Ексзаступник міністра Лебедцов приховав 11 мільйонів у декларації

Колишній заступник міністра соціальної політики Борис Лебедцов вкотре опинився в центрі корупційного скандалу. На цей раз — через майже 11 мільйонів гривень недостовірної інформації в декларації. Про це повідомило детективне бюро Absolution з посиланням на результати повної перевірки НАЗК. Виявлені порушення — класика жанру: фіктивні подарунки, аліменти, житло з неправильною адресою і навіть мільйони, про […]

Блогерка Алхім шантажує нафтового магната Костянтина Валеуліна

Українська блогерка Алхім несподівано втрутилася у гучну схему на паливному ринку, заявивши, що може дати інтервʼю про свої стосунки з бізнесменом Костянтином Валеуліним. Але лише за умови, що журналісти запропонують їй більшу суму, ніж сам “Костік”. Це не просто особиста драма. Ім’я Валеуліна давно фігурує у масштабних тіньових схемах із виробництва й реалізації бодяжного пального. […]