Магнітна буря 12 липня: як уберегти себе від її впливу

Сьогодні Земля потрапить під вплив магнітної бурі. За прогнозами вчених, 12 липня очікується геомагнітне збурення рівня G1 — це початковий рівень бурі, який не становить критичної небезпеки, але цілком здатен вплинути на самопочуття чутливих людей.

Магнітні бурі — це не просто красиві візуальні ефекти у вигляді північного сяйва. Це порушення магнітного поля планети, викликане викидами плазми з Сонця, яке взаємодіє з земною атмосферою. У ці дні навіть абсолютно здорова людина може відчути легкий дискомфорт — швидку втому, втрату концентрації або перепади настрою.

Найбільше вплив бурі можуть відчути ті, хто вже має проблеми з серцем, тиском чи нервовою системою. Часті скарги в такі дні — головні болі, безсоння, порушення сну, дратівливість, погіршення пам’яті. У групі ризику — люди похилого віку, вагітні, а також ті, хто переживає сильне емоційне чи фізичне навантаження.

Медики радять у подібні дні не підганяти себе, давати організму більше води, менше кави, відмовитися від алкоголю та напоїв, що стимулюють нервову систему. Також бажано уникати зайвої метушні, не приймати поспішних рішень і, за можливості, не планувати складні поїздки чи інтенсивну роботу. Замість цього — більше свіжого повітря, рух у комфортному темпі і уважне ставлення до сигналів тіла.

Магнітна буря 12 липня не є надзвичайною за силою, але нехтувати її впливом не варто. Це ще один привід трохи сповільнити темп, прислухатися до себе і дозволити собі відпочити. Іноді це — найкраща турбота, яку ми можемо собі дати.

Схожі статті

Фіктивні працівники, завищені кошториси і “свої” підрядники: що знайшли слідчі у “Київтеплоенерго”

Столична Нацполіція продовжує розслідувати масштабні факти ймовірних корупційних правопорушень у роботі КП “Київтеплоенерго”. Справи стосуються завищення вартості будівельних матеріалів, фіктивного працевлаштування та використання сумнівних підрядників. За оцінками правоохоронців, збитки бюджету столиці сягають сотень мільйонів гривень. Про це пише видання КВ. Фіктивне працевлаштування Однією з найрезонансніших стала справа щодо фіктивного працевлаштування у відділі розвитку персоналу підприємства. […]

Угорщина натякнула на можливу зміну позиції щодо вступу України в ЄС

Уряд Угорщини допускає можливість зміни своєї позиції щодо блокування початку переговорів України про вступ до ЄС. Про це заявив заступник голови МЗС Угорщини Левенте Мадяр після зустрічі з віцепрем’єром України з питань євроінтеграції Тарасом Качкою, яка відбулася у Будапешті. За словами Мадяра, головною темою дискусії стали причини, через які Будапешт досі відмовляється підтримати євроінтеграційні прагнення […]

Вербувала через соцмережі: мешканку Чопа судитимуть за торгівлю людьми

Правоохоронці Закарпаття завершили розслідування щодо 23-річної мешканки Чопа, яку підозрюють у створенні міжнародної схеми торгівлі людьми. За даними слідства, жінка використовувала вразливий стан українок, пропонуючи їм високооплачувану роботу за кордоном, але насправді планувала відправити їх для сексуальної експлуатації. Як повідомили у Закарпатській обласній прокуратурі, підозрювана діяла через соціальні мережі. Вона знаходила українок, які шукали заробіток […]

Реставрація за завищеними цінами: академія права у Харкові витратить понад 40 мільйонів на ремонт маєтку

У 2025 році Національна академія правових наук України уклала угоду з ТОВ “СК Констракшн” на відновлення будівлі Президії академії по вулиці Григорія Сковороди, 70 у Харкові. Вартість робіт становить 40,7 млн грн. Проєкт подається як важливий крок для збереження культурної спадщини міста, однак аналіз кошторису свідчить про низку підозрілих завищень. У документації цементно-піщана суміш М100 […]