Рак шкіри — одна з найпоширеніших онкологічних патологій у світі. Але саме він є і найбільш піддатним до профілактики. За даними ВООЗ, щороку фіксують понад 3 мільйони нових випадків. Проте якщо захворювання виявити на ранньому етапі, ймовірність повного одужання перевищує 95%.
Найагресивніший тип — меланома. Вона виникає з меланоцитів — клітин, що відповідають за пігментацію шкіри. Меланома прогресує стрімко, швидко дає метастази, тож зволікання з візитом до лікаря може коштувати життя.
Хто у зоні ризику
Лікарі виокремлюють кілька груп людей, які мають підвищену ймовірність розвитку меланоми:
-
особи зі світлою шкірою, рудим або світлим волоссям;
-
ті, хто має велику кількість родимок або атипові невуси;
-
любителі соляріїв або ті, хто часто перебуває під прямим сонцем;
-
люди з родинною історією меланоми чи інших онкозахворювань.
ABCDE: п’ять ознак, які не можна ігнорувати
Онкодерматологи радять орієнтуватися на правило ABCDE, що дозволяє самостійно запідозрити небезпечну родимку:
-
A (Asymmetry) — асиметрія: одна половина родимки не схожа на іншу;
-
B (Border) — нечіткі, розмиті або рвані краї;
-
C (Color) — неоднорідний колір (поєднання чорного, коричневого, червоного відтінків);
-
D (Diameter) — розмір більший за 6 мм;
-
E (Evolving) — зміни у вигляді зростання, потемніння, свербежу або кровоточивості.
Як зменшити ризик
Найпростіші заходи можуть значно знизити ймовірність розвитку меланоми:
-
уникайте сонячного опромінення в період з 10:00 до 16:00;
-
користуйтеся сонцезахисним кремом з SPF не нижче 30, навіть у похмурі дні;
-
носіть одяг із довгими рукавами, капелюхи та окуляри;
-
проходьте огляд у дерматолога хоча б раз на рік, особливо якщо маєте багато родимок.
Пам’ятайте: рак шкіри — це не вирок. Але лише своєчасна діагностика та регулярний самоконтроль можуть гарантувати збереження життя. Не відкладайте обстеження — особливо влітку, коли шкіра найбільше піддається впливу ультрафіолету.
За інформацією наших джерел із числа власників крупних мереж АЗК, у найближчі 10 днів різких стрибків цін не передбачається, так як “контракти на нафту і паливо дійсні і не змінюватимуться, а робота логістики стабільна”. “Підвищення цін на паливо може відбутися у разі більш серйозної ескалації на Близькому Сході, що відіб’ється в першу чергу на азіатському […]
За інформацією наших джерел, Україна направила кілька груп інструкторів через військові аеропорти Польщі та Румунії в ОАЕ і Саудівську Аравію для підготовки “груп по роботі з Шахедами”. Як повідомляє джерело, “звіт з повною інформацією щодо технічних характеристик сучасних шахедів, їх можливостей та слабких місць крайній раз передавався представникам США в січні, але безпосередньо групи українських […]
Росія може відмовитися від подальших мирних переговорів з Україною у разі, якщо Київ не погодиться на виведення українських військ із підконтрольної частини Донецької області. Про це повідомляють поінформовані джерела, знайомі з перебігом підготовки майбутніх переговорів. За словами співрозмовників, зустріч представників сторін може відбутися вже наступного тижня та розглядається як ключова для подальшої долі дипломатичного процесу. […]
За інформацією з джерел в Офісі Президента, переговорний процес із Міжнародним валютним фондом щодо нової програми фінансування супроводжується вимогами про перегляд податкової політики та параметрів соціальних видатків. За словами співрозмовника, ключові положення, які обговорювалися, стосуються можливого підвищення окремих податків і оптимізації бюджетних витрат. Джерело стверджує, що українська сторона намагалася відтермінувати запровадження частини рішень, які можуть […]