Підтримувати стабільний рівень цукру в крові протягом дня можна завдяки простим щоденним звичкам. Фахівці наголошують, що важливу роль відіграє не лише харчування, а й...
Цукор і сіль залишаються одними з найпоширеніших інгредієнтів у щоденному раціоні, але водночас — одними з найбільш дискусійних з точки зору впливу на здоров’я....
Американський дієтолог Meddison Salinger з Науково-дослідного інституту діабету University of Miami оприлюднив перелік продуктів, які небажано вживати на сніданок через їхній вплив на рівень...
Життя у високогірних районах може суттєво знижувати ризик розвитку діабету — такого висновку дійшли міжнародні дослідники, які вивчають вплив нестачі кисню на обмін речовин...
Якщо вам постійно холодно, навіть коли інші почуваються комфортно у футболках, це може бути не просто індивідуальною особливістю. Постійне відчуття холоду нерідко сигналізує про...
Картоплю часто називають «другим хлібом» і вважають одним із базових продуктів у раціоні українців. Вона містить клітковину, калій, вітаміни групи B та інші поживні...