З 24 січня Україну накрила потужна сонячна буря, яка з початкових 4 балів досягла піку в 6 балів до 29 січня. За даними Meteoagent, попри прогнози про зниження активності, буря лише посилилася. Однак уже 30 січня очікується зниження магнітної активності, а 31 січня розпочнеться нова буря, що буде поступово збільшуватися до 4 балів.
Магнітні бурі на високих рівнях можуть мати серйозні наслідки для здоров’я та техніки. Вчені повідомляють, що потужна сонячна активність може призвести до наступних симптомів у метеочутливих людей:
- Головний біль, нудота та слабкість
- Проблеми зі сном
- Підвищена втома та стрес
- Збої в роботі супутників, GPS-навігації та мобільного зв’язку
Зокрема, на 29 січня зафіксовано сонячний спалах класу C, що лише підтверджує посилення бурі.
Як зменшити вплив магнітної бурі на організм?
Лікарі радять дотримуватися кількох простих порад, щоб зменшити негативний вплив магнітної активності:
- Більше відпочивати та мати під рукою необхідні ліки, особливо людям з хронічними захворюваннями.
- Виключити вживання кави, алкоголю та гострих страв. Замість цього рекомендується пити більше води та трав’яних чаїв.
- Гуляти на свіжому повітрі, уникаючи прямого сонячного світла.
- Мінімізувати стрес — уникати конфліктів і фізичного перенапруження.
- Контрастний душ зранку може підбадьорити, а тепла ванна ввечері допоможе розслабитися і знизити рівень напруги.
Сонячні бурі мають серйозний вплив не тільки на фізичний стан, а й на роботу технологій, тому важливо бути готовими до можливих неполадок у зв’язку та навігаційних системах.
The post Як захистити себе від потужної магнітної бурі: поради для метеочутливих людей first appeared on НЕНЬКА ІНФО.
Міжнародна група вчених довела, що біологічне старіння людини залежить не лише від стану здоров’я, а й від політичного устрою, рівня освіти, екології та соціальної справедливості. Результати масштабного аналізу, проведеного в 40 країнах, опублікував журнал Nature Medicine. Освіта і свобода як ключ до довголіття У ході трирічного дослідження науковці проаналізували фізіологічні показники (артеріальний тиск, індекс маси […]
Після 50 років організм поступово втрачає здатність до швидкої регенерації, уповільнюються обмінні процеси, знижуються імунні функції. Саме в цьому віці особливо важливо підтримувати себе зсередини. І хоча всі вітаміни відіграють важливу роль, на думку науковців, один з них має вирішальне значення для здорового старіння — це вітамін D. Про те, чому саме він став ключовим […]
Правоохоронці викрили мешканку Львівської області, яка організувала канал незаконного експорту деревини з ліщини до Європейського Союзу. Жінка зареєстрована як фізична особа-підприємець і використовувала підроблені документи для отримання сертифікатів про походження лісоматеріалів і пиломатеріалів. Як повідомили у пресслужбі територіального управління Бюро економічної безпеки у Львівській області, підозрювана незаконно перемістила через митний кордон понад 17 кубометрів лісопродукції. […]
16 липня правоохоронці провели обшуки у центральному офісі фармацевтичної корпорації «Артеріум», що належить бізнесмену і політику Костянтину Жеваго. Обшуки також відбулись на виробничих майданчиках у Києві та Львові. Це вже третя силова операція проти компанії за останні три роки — попередні проводились у 2022-му та лютому 2025 року. Слідство підозрює компанію у незаконному збуті лікарських […]