Спорт

Кортизоловий живіт: як стрес перетворює наш живіт на «рятівний круг» і що з цим робити

У сучасному ритмі життя високий рівень стресу став майже нормою. Але коли він стає хронічним, організм починає реагувати — іноді зовсім неочікувано. Одним із проявів затяжного емоційного виснаження є так званий кортизоловий живіт — накопичення жиру в області талії, що важко піддається корекції. Цей стан не є медичним діагнозом, однак дедалі частіше фігурує у розмовах […]

Український боксер Тарас Шелестюк повернувся на ринг і нокаутував американця вже в другому раунді

Після трирічної паузи український боксер Тарас Шелестюк тріумфально повернувся у професійний спорт, здобувши яскраву перемогу технічним нокаутом над американцем Роддрікусом Лівсі. Поєдинок відбувся 4 липня у Шрівпорті (штат Луїзіана, США). 39-річний Шелестюк, який виступає у напівсередній вазі (до 69 кг), провів свій перший бій з березня 2022 року. Його суперником мав стати аргентинець Крістіан Хав’єр […]

Збірна України — серед лідерів чемпіонату Європи з фехтування 2025 року

Збірна України показала яскраві результати на Чемпіонаті Європи з фехтування 2025 року, здобувши 2 золоті та 1 срібну медалі. Історичну перемогу у індивідуальній шпазі здобув Роман Свичкар — він став першим українцем за останні 30 років, який виграв «золото» на цьому престижному турнірі. Відмінно виступила й Аліна Комащук, яка завоювала срібло у особистому заліку. Жіноча […]

Таїсія Онофрійчук — абсолютна чемпіонка Європи з художньої гімнастики: перше золото України за 28 років

17-річна Таїсія Онофрійчук увійшла в історію українського спорту, здобувши золото чемпіонату Європи з художньої гімнастики в особистому багатоборстві. Це перша перемога України в цій дисципліні за останні 28 років. У фіналі, що відбувся 4 червня 2025 року, Таїсія набрала 117,800 бала, випередивши болгарку Стіляну Ніколову (116,700) та німкеню Дар’ю Варфоломеєв (115,150). Її співвітчизниця Поліна Каріка […]

Зеленський підтримав Усика перед боєм з Ф’юрі

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Під час розмови Зеленський зазначив, що Усик виглядає “міцно” та поділився своїми побажаннями на перемогу. Він підкреслив важливість кожного досягнення спортсмена для українського народу:

“Кожна твоя перемога дає настрій, заряджає українців. Усі – великі фанати твого таланту, хоробрості й успіху.”

Президент також пожартував про підтримку Великої Британії в боротьбі України проти російської агресії:

“Коли будеш перемагати Ф’юрі, там не сильно [бий його], щоб вони нам не заборонили Storm Shadow, ракети…”

Усик з гумором відповів, що приймає пораду з повагою, але наголосив, що боксерський поєдинок – це лише спорт.Боксер повідомив, що перебуває в гарному настрої, хоча останній тиждень перед боєм, зазвичай, наповнений очікуванням і напруженням.

“Очікування, тренування – кожного дня час тягнеться не так довго, як зазвичай,” – поділився Усик.

Поєдинок між українським чемпіоном Олександром Усиком та британцем Тайсоном Ф’юрі відбудеться 21 грудня в Саудівській Аравії. На кону стоятимуть титули чемпіона світу за версіями WBC, WBA та WBO у важкій вазі.

Усик, який уже прославився своєю технікою та стійкістю, отримає шанс вкотре довести свою перевагу на міжнародній арені.

Президент Зеленський підкреслив, що перемога Усика стане не лише його особистим досягненням, але й джерелом натхнення для всієї країни.

“Тримай удар за Україну!” – цей символічний заклик Зеленського відображає настрої мільйонів українців, які підтримують свого героя.

Євген Дикий про ситуацію у 211-й бригаді

Система моніторингу та реагування на погодні явища включає:

“Я в таких питання насправді дуже обережний. Тому що буде слідство. Якщо ці факти підтвердяться, це дуже важкі статті. Я категорично проти того, щоб ми зараз за одним фото невідомого походження і за розмовами депутатів та журналістів, навіть без інших фото- відеодоказів, вирішували визнати якусь людину винною в дуже тяжких статтях, за які дуже багато років сидіти”, – заявив він.

За його словами, слідство має визначити, справжнім чи постановочним є поширене фото, де військового прив’язали до дерев’яного хреста для “покарання”.

“Якщо це правда, то в такому разі йдеться про те, що хтось із командирів не просто формально перевищив свої права та повноваження, а реально перетворився на садиста. Кожна людина на війні проходить певну “еволюцію” в бік розлюднення. Ніхто не повертається з війни точно таким, як він пішов. Всі повертаються більш жорстокими. Але хтось стає більш жорстоким на 5%, а хтось на 500%. І це дуже індивідуально. І той, хто став більш жорстоким на 500%, може перейти ті межі, після яких ця людина стає злочинцем, стає шкідливою”, – зазначив експерт.

При цьому експерт підкреслив, що такі ситуації трапляються в усіх арміях світу, особливо тих, які воюють.

“Тому що людина на війні в постійному шоці, стресі і постійно має вбивати інших людей. Передбачається, звичайно, що адекватна людина ніколи не забуває, що вбивати людей має тільки з протилежної сторони. Але в реальному житті якийсь відсоток людей завжди про це забуває”, – зауважив Дикий.

Нагадаємо, журналісти з’ясували про масштабні проблеми у 211-й понтонно-мостовій бригаді Сил підтримки ЗСУ. Зазначалося, що командири знущаються з підлеглих, вимагають гроші, застосовують насильство, прив’язують до дерев’яного хреста тощо. Також було з’ясовано, що ядро 211 понтонно-мостової бригади формувалося з людей, пов’язаних давніми службовими, дружніми або сімейними стосунками.

Народна депутатка України, заступниця голови Тимчасової слідчої комісії з питань розслідування можливих фактів порушення законодавства України у Міністерстві оборони та Збройних силах України Юлія Яцик розповіла, що у 211-й бригаді військовослужбовців, які зловживали спиртними напоями, роздягали догола та кидали до ям, щоб ті протверезіли.

Вона зазначила, що інформація про протиправні дії командирів 211-ї понтонно-мостової бригади надійшла до ТСК 10-12 жовтня. За її словами, ТСК не могла розслідувати ці факти, але був постійно закріплений представник ДБР, який приходив на засідання комісії, і ця інформація була йому відома.

ДБР розпочало розслідування кримінального провадження щодо виявлення фактів зловживання посадовцями вказаної бригади. Зокрема, можливих нестатутних заходів впливу та насильства до підлеглих. Фахівці бюро досліджуватимуть матеріали, зібрані у ході службових перевірок бригади Головною інспекцією Міністерства оборони України. Також вивчатимуть повідомлення у медіа та соціальних мережах щодо знущань з бійців.

Олександр Усик на “церемонії прибуття” був у шикарному одязі від українського бренду

Система моніторингу та реагування на погодні явища включає:

Чемпіон прибув на подію у фіолетовому костюмі вільного крою, який був доповнений цікавим акцентом – білою хутровою накидкою із зображенням дикого кота. У своєму Instagram дизайнерка образу Ельвіра Гасанова розповіла, що костюм має назву “Нескорений”.

“Нескорений” – це не просто костюм, а візуальна маніфестація сили, індивідуальності та символізму. Глибокий фіолетовий, природні фактури та образ дикого кота поєднуються у гармонійний ансамбль, що промовляє мовою стилю та значень”, – написала Ельвіра.

За словами дизайнерки, вона обрала зображення дикого кота на хутрі, тому що він символізує “незалежність, спритність та приховану силу”. Він є втіленням свободи, невловимості та готовності до несподіванок. Гасанова переконана, що ці “якості повністю відображають стиль Усика”.

Цікавою деталлю були очі кота, адже вони були різних кольорів: жовтого та блакитного, які символізують український прапор. Дизайнерка зазначила, що кіт був розташований на плечі знаменитості, тому що він ніби виконує роль захисника та водночас підкреслює його міць і впевненість.

“В образі Усика він підкреслює його впевненість, харизму та здатність вирізнятися не лише як спортсмен, а і як культурний символ. Фіолетовий випромінює містичність, креативність і рішучість риси, що визначають характер Усика як у рингу, так і за його межами”, – додала модельєрка.

На її думку, фіолетовий чудово поєднався з білим кольором. Останній, як каже Ельвіра, символізує “чистоту, ясність думок та новий початок”.

“Вибір кольорів, текстур і символів робить цей образ не просто модним, а знаковим. Він підкреслює особистість Усика, його шляхетність духу та здатність залишатися собою навіть на світовій арені”, – переконана Гасанова.

До слова, бій-реванш Усика із Ф’юрі пройде вже цього тижня, 21 грудня. На кону пояси чемпіона світу за версіями WBA, WBC та WBO.

Нагадаємо, раніше Netflix зняв фільм про Усика. Прем’єрний показ фільму відбудеться у Великій Британії, Ірландії, а також країнах Близького Сходу та Північної Африки.

Реванш Усик – Ф’юрі обіцяє фантастичні призові: українець отримає більшу частину гонорару

Система моніторингу та реагування на погодні явища включає:

Про це повідомляє The Sun.

Загальний призовий фонд поєдинку складе близько 190 мільйонів доларів або 150 мільйонів фунтів стерлінгів, що на 50% більше, ніж у першому бою, який відбувся в травні цього року. Тоді боксери на двох заробили 150 мільйонів доларів, однак “Циганському королю” дісталося понад удвічі більше грошей, попри те, що Олександр володів більшою кількістю поясів – 70% на 30% на користь британця. Тобто гонорар Ф’юрі за перший бій становив 105 мільйонів доларів, а Усик отримав 45 мільйонів доларів.

Оскільки Усик здобув перемогу в першому поєдинку, він отримає більшу частину гонорару, а саме 60% від загальної суми.

Відомо, що Ф’юрі також має намір організувати трилогію з Усиком, аби увійти в історію боксу.

Реванш Усик – Ф’юрі. Фото з відкритих джерел

Після перемоги в травні цього року Усик став абсолютним чемпіоном світу в надважкому дивізіоні, відібравши титул WBC у Тайсона Ф’юрі та захистивши свої пояси WBO, WBA, IBO та IBF. Усик став першим абсолютним чемпіоном в історії XXI століття в надважкому дивізіоні з чотирма головними титулами.

Нагадаємо, Олександр Усик та Тайсон Ф’юрі готуються до другого історичного поєдинку. У фінальні дні перед боєм заплановані відкриті тренування, пресконференції та зважування.

Студенти, аспіранти та докторанти тимчасово не зможуть оформити відстрочку в «Резерв+»

Система моніторингу та реагування на погодні явища включає:

Про це повідомляє Міністерство оборони в Telegram. “У зв’язку із технічними роботами у Єдиній державній електронній базі з питань освіти з 17 і орієнтовно до 30 грудня студенти, аспіранти і докторанти тимчасово не зможуть оформити онлайн-відстрочку у застосунку Резерв+”, – йдеться у повідомленні.

Водночас, на вже отримані відстрочки технічні роботи не вплинуть, статус відображатиметься в застосунку, як і раніше. Також технічні роботи в реєстрі освіти не вплинуть на роботу інших сервісів Резерв+.

Про дострокове відновлення роботи сервісу у Резерв+ одразу буде повідомлено.

У листопаді у застосунку “Резерв+” почали тестувати онлайн-відстрочку для окремих категорій українців, у тому числі студентів і аспірантів.

3 грудня Верховна Рада зробила крок до автоматичного прийняття 17-річних громадян на військовий облік, повыдомив міністр оборони Рустем Умєров. “Парламент підтримав у першому читанні важливий законопроєкт, завдяки якому громадяни України при досягненні 17-річного віку автоматично ставатимуть на військовий облік”, – повідомив Умєров.

Шантаж Міхаеля Шумахера: колишній охоронець вимагав мільйони за особисті матеріали спортсмена

Верховна Рада України зробила значний крок у напрямку вдосконалення військового законодавства, ухваливши в першому читанні законопроєкт, який стосується питань самовільного залишення військових частин та дезертирства в умовах дії воєнного стану. Цей документ спрямований на внесення змін до чинного законодавства з метою пом'якшення наслідків для військовослужбовців, які приймають рішення повернутися до виконання своїх обов'язків.

Ім’я Міхаеля Шумахера знову опинилося в центрі уваги, але цього разу через шокуючий скандал, пов’язаний із ймовірним шантажем. Видання Daily Mirror пише, що колишній охоронець легенди “Формули-1” Маркус Фріче виявився причетним до спроби вимагання у сім’ї Шумахера значної суми — 12 мільйонів фунтів стерлінгів.

З моменту нещасного випадку на гірськолижному курорті у французьких Альпах життя Шумахера змінилося назавжди. Спортсмена, якому зараз 55 років, з моменту трагедії не бачили на публіці тривалий час, а сім’я німця намагалася тримати його статки в таємниці, надаючи доступ до них тільки довіреному колу осіб.

Одним із тих, хто користувався високою довірою, був Маркус Фріче, який працював у родині Шумахера близько 18 місяців до аварії 2013 року. Як виявилося, він мав доступ до медичної інформації Міхаеля, включно з результатами обстежень і відео з реабілітацією.

Після завершення контракту, за даними німецьких прокурорів, він нібито вирішив використати цю інформацію проти сім’ї. Причому під час розслідування з’ясувалося, що він діяв не один: до змови були залучені його давній друг Йілмаз Тозтуркан і його син Лінс.

Схема ймовірних злочинців була детально продумана. Фріче передав спільникам 1500 зображень, 200 відеороликів та інші конфіденційні матеріали. Ця інформація зберігалася на чотирьох USB-накопичувачах і двох жорстких дисках, які він вивіз із будинку Шумахерів.

На першому етапі змовники зв’язалися із сім’єю і зажадали 12 мільйонів фунтів стерлінгів, погрожуючи опублікувати дані в даркнеті. Тозтуркан дзвонив сім’ї з анонімного номера, а потім надіслав кілька фотографій, щоб довести, що матеріали у них. При цьому злочинці дали сім’ї легендарного гонщика місяць на ухвалення рішення, зазначивши, що викуп має бути виплачений двома частинами в офісі адвоката.

Однак попри тиск, сім’я Шумахерів не піддалася шантажу. Німецька поліція почала стежити за підозрюваними, і вже за тиждень після першого контакту, 19 червня, Йілмаз Тозтуркан і його син були заарештовані. Маркус Фріче також опинився під слідством, хоча був відпущений під заставу. Поліція вилучила носії з вкраденою інформацією, що стало ключовим доказом у справі.

Нещодавно стало відомо, що прокуратура Німеччини завершила розслідування, і в грудні 2024 року розпочнуться судові засідання. Обвинуваченим загрожують серйозні терміни. Тозтуркану висунуто обвинувачення у вимаганні, а його синові та Фріче — у пособництві.

“Прокурори вимагають щонайменше чотири роки, але через величезну суму, яку вони вимагають, суддя вищої інстанції може призначити суворіше покарання, якщо трійцю буде визнано винною”, — зазначили автори матеріалу.