Катерина Остапчук, дружина відомого українського телеведучого Володимира Остапчука, 24 червня відзначила своє 25-річчя. І вже зранку після святкового вечора, багатого на десерти й келихи ігристого, вона вразила підписників несподіваним результатом — мінус кілограм на вагах і ще кращий настрій.
У своєму Instagram Катя виклала селфі в дзеркалі, де постала у стильному спідньому з підтягнутою фігурою та легкою посмішкою. Проте найбільше здивував підпис:
У той час, коли більшість після подібних свят боїться зважуватись, Катя показала зворотний результат. Судячи з її сторіс, у меню вечора було все, що зазвичай «не можна»: торт, келихи просекко, багаті страви. Але, здається, саме відсутність заборон і любов до себе стали її найкращими нутриціологами.
Катя давно не приховує своїх форм і ставлення до життя: не «сідає» на дієти, не карає себе за задоволення, не живе під тиском правил. І ця стратегія, схоже, працює бездоганно. Щира усмішка, відкритість і впевненість — те, що робить її образ не менш вражаючим, ніж її талія.
«Головне — не паритися. І слухати себе», — такий меседж читається між рядків її ранкового селфі.
Поки дехто зважує кожен шматок святкового торта, Катя доводить: можна кайфувати і при цьому виглядати так, наче щойно з фітнес-фотосесії. Жодних марафонів схуднення, лише хороший настрій і баланс між бажаним і потрібним.