Із приходом травня чимало українців стикаються з неприємними симптомами сезонної алергії. Причина — активне цвітіння дерев, лугових трав і злакових культур. До основних алергенів цього місяця медики відносять жито, тимофіївку, гречані рослини, а також спори грибів, які посилюють дію пилку.
Про це повідомляють алергологи Віолетта Олійник та Вікторія Родінкова у коментарях для ЗМІ.
“З початку травня цвітуть дерева, згодом – злакові трави. Найагресивніший алерген — пилок злаків, особливо жита”, – пояснює Віолетта Олійник, алерголог Медичного дому Odrex.
Попри поширений міф, пух тополі не є алергеном. За словами професорки Вікторії Родінкової, він — це лише насіння рослини, а алергію викликає саме пилок злаків і спор грибів.
“Спори грибів, такі як альтернарія, діють у синергії з пилком газонних трав. Це справжня вибухова суміш для алергіків”, – наголошує Родінкова.
Основні симптоми сезонної алергії або полінозу — це:
-
закладеність носа;
-
свербіж і почервоніння очей;
-
чхання;
-
сухий кашель;
-
висип на шкірі, що свербить.
Симптоми часто схожі на ГРВІ, тому важливо провести діагностику у алерголога, аби уникнути неправильного лікування.
Для зменшення проявів алергії експерти радять:
-
стежити за прогнозом пилку у вашому регіоні (наприклад, через ресурс «Алергопрогноз»);
-
уникати прогулянок у періоди пікового цвітіння, особливо в суху та вітряну погоду;
-
вмивати очі, ніс та голову після перебування надворі;
-
носити маску та окуляри, які блокують потрапляння пилку;
-
встановити фільтри для повітря в оселі та регулярно проводити вологе прибирання;
-
обмежити споживання продуктів, що можуть спричинити перехресну реакцію (горіхи, сирі яблука, кісточкові фрукти тощо);
-
заздалегідь готуватися до сезону — за 2 тижні до активного пилкування почати профілактичне лікування.
Для зняття симптомів лікарі рекомендують:
-
антигістамінні препарати;
-
сольові розчини для промивання носа;
-
спреї та очні краплі.
Окрім того, доступне й специфічне лікування алергії — АСІТ (алерген-специфічна імунотерапія), яке дозволяє поступово привчити імунітет до алергену. Тривалість такого лікування — від 3 до 5 років.