Чай для багатьох є щоденним ритуалом — за сніданком, під час роботи чи для відпочинку. Його традиційно вважають корисним напоєм, який заспокоює нервову систему,...
Чай може значно впливати на засвоєння заліза з їжі, і це особливо важливо для людей, які схильні до його дефіциту.
За даними експертів, вживання чаю...