В Україні прогнозують сильну магнітну бурю з 8 на 9 серпня
У четвер, 8 серпня, Землю накриє магнітна буря рівня G2–G3, яка триватиме до ранку наступного дня. За даними синоптиків, активна фаза розпочнеться ближче до вечора та може вплинути як на роботу техніки, так і на самопочуття людей, чутливих до змін геомагнітного поля. Після піку активності буря перейде у слабку фазу G1. Поштовхом до цього явища […]Як зібрати аптечку під час війни: базовий список необхідного
У воєнний період аптечка — це не просто коробка з ліками, а важлива частина вашої безпеки. Від її наявності та наповнення може залежати життя та здоров’я. Міністерство охорони здоров’я України радить підбирати вміст аптечки індивідуально, але деякі засоби повинні бути у кожного. Перед тим як укомплектовувати аптечку, обов’язково перевірте термін придатності всіх медикаментів і змінюйте […]Продукти зі “склеєного” м’яса: ризик чи безпечна технологія для здоров’я
Асортимент їжі в супермаркетах може збити з пантелику: барвисті етикетки, смачні назви, знайомі з дитинства продукти. Та під привабливою обгорткою іноді ховається не зовсім очікуваний склад — зокрема, так званий “м’ясний клей”. Мова йде про харчову добавку під назвою трансглутаміназа — фермент, який активно використовують у харчовій промисловості. Він має здатність зв’язувати білки, тому часто […]Як безпечно витягнути скалку: домашні методи і коли варто йти до лікаря
Скалка — це дрібне стороннє тіло, яке потрапляє під шкіру, зазвичай дерев’яного або металевого походження. Хоча проблема здається несерйозною, невчасно оброблена рана може спричинити інфекцію чи запалення. Розповідаємо, як правильно діяти, якщо у вас або у дитини з’явилася скалка. Чому з’являються скалки Найчастіше скалки виникають у тих, хто працює з деревиною, металом або рослинами без […]Що можна їсти перед сном, щоб не набрати вагу — поради дієтолога
Багато людей відмовляють собі у вечірніх перекусах, побоюючись набору ваги. Однак дієтологиня у своєму Instagram поділилася порадами, як можна їсти на ніч і при цьому не погладшати. За її словами, оптимальним вибором для пізнього прийому їжі стануть кисломолочні продукти з низьким вмістом жиру. Йдеться про натуральний кефір, йогурт без цукру, ряжанку або кисле молоко. — […]Рак щитовидної залози: медики пояснили, на які ознаки варто звернути увагу
Щитовидна залоза — невеликий, але важливий орган, розташований біля основи шиї трохи нижче адамового яблука. Вона виробляє гормони, що регулюють частоту серцевих скорочень, кров’яний тиск, температуру тіла та вагу людини. Злоякісні пухлини щитовидної залози на ранніх стадіях часто не викликають жодних симптомів. Однак у міру росту новоутворення з’являються характерні ознаки, більшість з яких можна помітити […]